پکیج اختلال بی اشتهایی عصبی 5 جلسه

کمک گرفتن تصمیم گیری برای بهبود بی اشتهایی انتخاب ساده ای نیست. غیر معمول نیست اگر احساس می کنید بی اشتهایی جزئی از هویت شما یا حتی "دوست" شماست. ممکن است فکر کنید که بی اشتهایی، چنان قدرتی در شما دارد که هرگز قادر به غلبه بر آن نخواهید بود. اما تغییر، با وجود سخت بودن ممکن است. • اعتراف کنید که مشکل دارید. آیا تا به حال، فکر کرده اید که در صورت کاهش وزن بیشتر، زندگی برای شما بهتر خواهد شد؟ اولین قدم در بهبودی بی اشتهایی اعتراف به این موضوع است که پیگیری بی امان شما برای لاغری خارج از کنترل شما است و آسیب های جسمی و عاطفی را که به دلیل آن متحمل شده اید تصدیق می کنید. • با یک نفر صحبت کنید. صحبت در مورد آنچه می گذرانید دشوار است، به خصوص اگر بی اشتهایی خود را برای مدت طولانی مخفی نگه داشته باشید. ممکن است شرمنده باشید. اما درک این نکته مهم است که شما تنها نیستید. یک شنونده خوب پیدا کنید، شخصی که برای بهبودی از شما حمایت کند. • از افراد، مکانها و فعالیتهایی که باعث بی اشتهایی وسواسی شما می شود، دوری کنید. ممکن است لازم باشد که از نگاه کردن به مجلات مد و تناسب اندام خودداری کنید، وقت کمتری را با دوستانی که دائما رژیم می گیرند و در مورد کاهش وزن صحبت می کنند، بگذرانید و از وب سایتهای کاهش وزن دوری کنید. • به دنبال کمک حرفه ای باشید. توصیه ها و پشتیبانی از متخصصان آموزش دیده می تواند به شما در بهبود اختلالات خوردن کمک کند تا سلامتی خود را بازیابی کنید، یاد بگیرید که دوباره به طور عادی غذا بخورید و نگرش های سالم تری در مورد غذا و بدنتان ایجاد کنید.

شما با دریافت این پکیج می توانید پکیج اختلال بی اشتهایی عصبی خود را با بهترین امکانات دریافت کنید. همچنین از خدمات مشاوره ای قبل، حین و بعد از درمان، تعیین نوبت و پیگیری روند درمان به صورت رایگان استفاده نمایید.

تهران

تعداد باقی مانده : {{translate_array('n_number','common',' ',[product.remaining])}}
رنگهای موجود
{{color.name}}
سایزهای موجود
{{size.name}}
میزان پخت
{{color.name}}
نوع
{{size.name}}

{{text}}